由admin 近日，“樱桃中含有的褪黑素有助于睡眠”的话题引发热议。吃樱桃真的可以帮助睡眠吗？多久才能发挥作用？ “耀眼”车厘子时有哪些注意事项？成都医科大学第一附属医院营养科副主任医师孟德晓讲述褪黑素在饮食中的真实作用。 记者何曦 成都报道 责任编辑：【野胖】
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